Analisis Tingkat Kesegaran Jasmani Atlet Sepak Takraw Kabupaten Kolaka Utara Sulawesi Tenggara

Abstract

Tingkat kesegaran jasmani menjadi faktor utama dalam keberhasilan atlit dapat melakukan keterampilan rangkaian gerakan yang padat dan rapat. Komponen kesegaran jasmani, komponen biomotorik atau komponen kondisi fisik, merupakan kemampuan dasar gerak fisik atau aktifitas dari tubuh manusia. Kesegaran jasmani dipengaruhi oleh banyak factor, termasuk usia, jenis kelamin, gizi, latihan dan pola hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani atlit sepaktakraw Kabupaten Kolaka Utara Sulawesi Tenggara. Penelitian ini termasuk dalam penelitian deskriptif kuantitatif dengan menggunakan metode survey dengan teknik tes dan pengukuran kesegaran jasmani. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah atlit sepaktakraw Kabupaten Kolaka Utara yang berjumlah 18 orang. Hasil penelitian menunjukan bahwa kualifikasi tingkat kesegaran jasmani atlet sepaktakraw Kabupaten Kolaka Utara adalah, sebagai berikut : terdapat 17% (3 Atlet) dalam kategori “baik sekali”, 50% (9 Atlet), dalam kategori “baik”, 28% (5 Atlet), dalam kategori “sedang”, 5 % (1 Atlet), dalam kategori “kurang”, dan kategori “kurang sekali”, 0% (0 Atlet). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani atlit sepaktakraw Kabupaten Kolaka Utara Sulawesi Tenggara dalam kategori “Baik”.